Le yoga est l'arrêt des perturbations du mental.

Patanjali, Yoga Sutra I.2

Alors, ce qui cache la lumière se dissipe.

Patanjali, Yoga Sutra II.52

Le yoga est conscience et liberté.

Gérard Blitz, Le Fil du Yoga

La posture en yoga, c'est être fermement établi dans un espace heureux.

Patanjali, Yoga Sutra II.46

Le yoga n'est pas une méthode, c'est une recherche.

Gérard Blitz, Le Fil du Yoga

Quand le désir de prendre disparait, les joyaux apparaissent.

Patanjali, Yoga-Sutra II.37

Le yoga est un état de vigilance permanente, un état d'éveil.

Gérard Blitz, Le Fil du Yoga

YOGA TOULOUSE - COURS DE YOGA TOULOUSE

LE FIL DU YOGA TOULOUSE – Cours et stages de yoga à Toulouse et sa région Groupe d’enseignants de yoga diplômés, ayant reçu directement ou indirectement la transmission du Yoga de Madras selon l’enseignement de Gérard Blitz. – Cours de Yoga à Toulouse et région.

Cours de Yoga à Montesquieu Volvestre, Saint Gaudens et Ariège avec Christine Marchyllie

 

Mon approche du Yoga :


Yoga veut dire « union », union du corps et de l’esprit. Les postures de yoga réalisées dans la détente, et avec une respiration consciente et apaisée, permettent d’une part de faciliter la circulation de l’énergie dans le corps, et d’autre part de nous centrer et d’entrer en contact avec notre être profond.

Une pratique régulière favorise la santé physique, et morale, et dans la vie de tous les jours, entraîne une attitude d’écoute et de respect, de soi et des autres.

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Mon parcours en Yoga :

Après une enfance sportive, et particulièrement en danse, j’ai rencontré le yoga il y a plus de 30 ans, en 1986, alors que j’étais enceinte, avec une élève de Van Lysebeth. Ensuite j’ai suivi différents enseignants dans les différentes villes où m’a emmenée ma profession, et jusqu’en Inde où j’ai pratiqué auprès d’un maître indien. J’ai commencé à redonner ce que j’avais appris en 1990 et rencontré le yoga de Gérard Blitz avec la formation de l’École Française de Yoga Midi-Pyrénées affilée à la FNEY ( Fédération Nationale), dont je suis diplômée. Parallèlement j’ai suivi également une formation en relation d’aide (Approche de l’Alignement de Pierre Catelin ) .
Aussi je propose des cours de yoga hebdomadaires et des stages de yoga et développement personnel (sujet de mon mémoire de fin de formation d’enseignante de yoga).

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Les cours hebdomadaires de Yoga à partir de septembre 2018
à Montesquieu Volvestre, St Gaudens et en Ariège :

à Montesquieu Volvestre (31310) : le jeudi de 10h15 à 11h30
dans la salle de danse , rue de Mellès à Montesquieu.
Contact : 06 88 98 39 65.

à la MJC de Saint Gaudens : le jeudi de 17h à 18h15 et de 18h30 à 19h45.
Contact à la MJC de St Gaudens05 61 94 66 45.

Et en Ariège,
avec l’association ASDV à Contrazy gîte de Marbois le mercredi de 19h à 20h15.

Contact : 06 88 98 39 65.

Les stages :

Journées d’approfondissement à Montesquieu Volvestre (50 mn. de Toulouse) :
Le matin une causerie sur les Yoga-sutras de Patanjali, texte fondateur de notre Yoga, l’après-midi l’approfondissement d’une grande posture, et par journée deux pratiques de Yoga et méditation, fin de matinée et fin d’après-midi.
Dates prévues : dimanches 11 novembre 2018, 13 janvier, 10 février, et 19 mai 2018.
Pour celles et ceux qui le désirent les journées d’approfondissement démarrent le samedi soir par une pratique à 17h, et éventuellement en soirée le jeu du tao. Possibilité de dormir dans un gîte.
Coût 25€ la 1/2 journée, 40€ la journée. En savoir plus.

Yoga et Cure vitale d’automne : du 28 octobre au 3 novembre 2018
Yoga et Cure vitale de printemps : du 20 au 27 avril 2019
En Dordogne (www.domaine-arcadie.fr) avec Bertrand Linke (naturopathie), et  Christine Marchyllie (Yoga), jeune (de 5 jours en octobre, 6 jours en avril) soutenu par une boisson au jus de citron et sirop d’agave.
Au programme : pratiques de yoga, cours de naturopathie, massages, sauna et visites de la Dordogne, et jeu du tao pour les personnes qui le souhaitent. Tous renseignements auprès de Christine au 06 88 98 39 65 ou atelieryoga@orange.fr
Plus d’infos sur la cure vitale : ici.

– Animation du jeu du Tao sur demande, pour 3 à 4 personnes.
Une quête, un questionnement , des engagements.
Au début de la partie chaque joueur formule la quête matérielle, affective, professionnelle, artistique, spirituelle qui lui tient personnellement à cœur . A mesure que le jeu avance il va clarifier son désir, l’ajuster à ses moyens, affronter les obstacles qui le bloquent et finir par s’engager sur une action concrète. Cela se fait avec l’aide bienveillante des autres participants et de l’animateur.

Cours de yoga individuels à domicile
Parce que parfois il n’est pas possible de pratiquer en groupe, difficulté personnelle, horaires inadaptés, besoin particulier… Mes formation d’enseignante de yoga, et d’écoute centrée sur la personne selon Carl Rogers, me permettent de proposer des cours individuels à domicile adaptés à chacune ou chacun, sur l’Ariège ou environs proches.

Contact mail: atelieryoga@orange.fr ou Tél. :  06 88 98 39 65