Le yoga est l'arrêt des perturbations du mental.

Patanjali, Yoga Sutra I.2

Alors, ce qui cache la lumière se dissipe.

Patanjali, Yoga Sutra II.52

Le yoga est conscience et liberté.

Gérard Blitz, Le Fil du Yoga

La posture en yoga, c'est être fermement établi dans un espace heureux.

Patanjali, Yoga Sutra II.46

Le yoga n'est pas une méthode, c'est une recherche.

Gérard Blitz, Le Fil du Yoga

Quand le désir de prendre disparait, les joyaux apparaissent.

Patanjali, Yoga-Sutra II.37

Le yoga est un état de vigilance permanente, un état d'éveil.

Gérard Blitz, Le Fil du Yoga

YOGA TOULOUSE - COURS DE YOGA TOULOUSE

LE FIL DU YOGA TOULOUSE – Cours et stages de yoga à Toulouse et sa région Groupe d’enseignants de yoga diplômés, ayant reçu directement ou indirectement la transmission du Yoga de Madras selon l’enseignement de Gérard Blitz. – Cours de Yoga à Toulouse et région.

Cours de Yoga à Toulouse, Montesquieu Volvestre et Ariège avec Christine Marchyllie

 

Mon approche du Yoga :


Yoga veut dire « union », union du corps et de l’esprit. Les postures de yoga réalisées dans la détente, et avec une respiration consciente et apaisée, permettent d’une part de faciliter la circulation de l’énergie dans le corps, et d’autre part de nous centrer et d’entrer en contact avec notre être profond.
Une pratique régulière favorise la santé physique, et morale, et dans la vie de tous les jours, entraîne une attitude d’écoute et de respect, de soi et des autres.

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Mon parcours en Yoga :

Après une enfance sportive, et particulièrement en danse, j’ai rencontré le yoga il y a plus de 30 ans, en 1986, alors que j’étais enceinte, avec une élève de Van Lysebeth. Ensuite j’ai suivi différents enseignants dans les différentes villes où m’a emmenée ma profession, et jusqu’en Inde où j’ai pratiqué auprès d’un maître indien. J’ai commencé à redonner ce que j’avais appris en 1990 et rencontré le yoga de Gérard Blitz avec la formation de l’École Française de Yoga Midi-Pyrénées affilée à la FNEY ( Fédération Nationale), dont je suis diplômée. Parallèlement j’ai suivi également une formation en relation d’aide (Approche de l’Alignement de Pierre Catelin ) .
Aussi je propose des cours de yoga hebdomadaires et des stages de yoga et développement personnel (sujet de mon mémoire de fin de formation d’enseignante de yoga).

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Les cours hebdomadaires de Yoga à Toulouse et en Ariège :
        reprise des cours semaine du 18 septembre 2017

Quartier  Fontaine Lestang : Au Centre culturel Étienne Billières, 59 rue Vestrepain 31100 Toulouse,
C’est Léo Simon qui reprend ces cours à la rentrée de l’année 2017-2018
le lundi de 10h45 à 12h,  et le mercredi de 12h30 à 13h45, et un nouveau cours le jeudi de 18h à 19h15 .

Pré-inscription au 06 83 19 33 67,  cours d’essai gratuit, leosimon8@hotmail.com .

Quartier St Cyprien : A la MJC Roguet, Rue de Gascogne, Toulouse,
nouveauté le lundi de 19h15 à 20h30, avec Françoise Vareilhias

le mardi de 12h30 à 13h30 et le mardi de 19h45 à 21h, avec Christine Marchyllie.
Pré-inscription au  05 61 77 26 00,  cours d’essai gratuit.

Quartier des Amidonniers : Le mardi de 17h00 à 18h15 et 18h15 à 19h30
aux Amidonniers,1 port de l’embouchure,Toulouse,
Pré-inscription au  05 61 22 59 50,  cours d’essai gratuit

à Montesquieu Volvestre (31310) : le jeudi de 10h15 à 11h30
dans la salle de danse , rue de Mellès à Montesquieu.

Et en Ariège,
avec l’association ASDV à Contrazy gîte de Marbois le mercredi de 19h à 20h15.

Les stages :

Journées d’approfondissement:
Le matin une causerie sur les Yoga-sutras de Patanjali, texte fondateur de notre Yoga, l’après-midi l’approfondissement d’une grande posture, et par journée deux pratiques de Yoga et méditation, fin de matinée et fin d’après-midi.
Dates prévues : dimanche 15 octobre 2017, samedi 13 janvier, dimanche 18 mars, et samedi 2 juin 2018.
Le lieu n’est pas encore défini, en Ariège ou à Toulouse.
Possibilité de suivre la demi-journée, 25€ la 1/2 journée, 40€ la journée.

Yoga et Cure d’automne
pendant les vacances de Toussaint du 22 au 28 octobre 2017 :
En Dordogne (www.domaine-arcadie.fr) avec Bertrand Linke (naturopathie), et  Christine Marchyllie (Yoga),
Cure de 5 jours avec des aliments crus, pour une remise en forme.
Au programme : pratiques de yoga, causeries en naturopathie, massages et visites de la Dordogne.
En savoir plus.

– Animation du jeu du Tao sur demande, pour 3 à 4 personnes.
Une quête, un questionnement , des engagements.
Au début de la partie chaque joueur formule la quête matérielle, affective, professionnelle, artistique, spirituelle qui lui tient personnellement à cœur . A mesure que le jeu avance il va clarifier son désir, l’ajuster à ses moyens, affronter les obstacles qui le bloquent et finir par s’engager sur une action concrète. Cela se fait avec l’aide bienveillante des autres participants et de l’animateur.

Cours de yoga individuels à domicile
Parce que parfois il n’est pas possible de pratiquer en groupe, difficulté personnelle, horaires inadaptés, besoin particulier… Mes formation d’enseignante de yoga, et d’écoute centrée sur la personne selon Carl Rogers, me permettent de proposer des cours individuels adaptés à chacune ou chacun.

Contact mail: atelieryoga@orange.fr Tél. :  06 88 98 39 65